Бег

С 26 по 29 сентября 2024 года в Республиканском центре олимпийской подготовки по зимним видам спорта «Раубичи», который находится в 20-ти

С 29 апреля по 2 мая 2023 года на горнолыжном курорте «Роза Хутор» состоится 4-дневный международный фестиваль бега. Начиная с 2014

Противопоказания к бегу? Да, они есть, как и для любого другого вида спорта. Конечно, было сказано и подтверждено бесчисленное количество раз,

Беговая дорожка – один из самых популярных тренажеров в спортзале. Она позволяет эффективно сжигать калории, улучшать сердечно-сосудистую систему и поддерживать форму.

Спортивная ходьба — это доступный и эффективный способ поддержания физической формы и контроля веса. Этот вид фитнеса не только помогает улучшить

Бег — это один из самых эффективных способов сбросить лишние килограммы и улучшить физическую форму. Однако, чтобы достичь результатов, необходимо правильно

Здоровое питание является важным элементом для тех, кто практикует бег. Но как правильно питаться в зависимости от времени пробежки, чтобы поддерживать

Каникросс — это захватывающий вид спорта, который объединяет бег и работу в команде с собакой. Этот вид активности становится всё более