Между тысячами форм туризма есть и такая, спортивная и сумасшедшая. Речь идет о поездке на велосипеде, но не о
Спорт
Лавина новостей и свежий ветер в мире горнолыжного и лыжного спорта. Kite, speed riding, telemark,
Тренажеры «беговые дорожки» пользуются, пожалуй наибольшей популярностью при занятиях фитнесом и спортзалах. Но все ли знают правильную технику бега
Для детей, занимающихся спортом, и школьные уроки даются легче. Или O Mens sana in corpore sano, как говорит мудрая
Спорт это мир, который нужно открыть для ребенка и вместе с ребенком. Помимо пользы для здоровья и физического развития,
Это настоящая дилемма! Многие считают, что не нужно и даже вредно заниматься спортом в холодное
Женщины и девушки, многие и многие из вас занимаются или планируют заняться спортом. По разным
«Виа феррата» первый раз может испугать даже человека, который привык к походам в горы, но
Подняться в горы летом это совсем не одно и тоже, что сделать это зимой. Безусловно,
Научиться плавать даже во взрослом возрасте нетрудно. Самое главное в этом деле преодолеть настоящий и
Конечно, Северная Корея с ее ядерными ракетами, направленными в сторону моря, с министрами, отправляемыми в отставку за малейшие промахи,
Скандинавская ходьба с палками: характеристики этого вида спорта, есть ли противопоказания. Насколько она эффективна для
Научиться кататься на скейтборде может быть очень непростым занятием. Особенно если вы никогда не катались
Спортивная ходьба это младшая сестра бега, вид фитнеса, приносящий много пользы. Он не только делает
Часто случается так: «Начну-ка я ходить в спортзал, чтобы сбросить наконец лишние килограммы». Но время
Выпить чашечку кофе перед занятием спортом или пробежкой? Не говорим об утренней пробежке для того,
Криотерапия, как способ восстановления организма после тренировок и соревнований, очень популярен среди спортсменов высокого уровня.
Начать бегать для того, чтобы сбросить лишние килограммы и похудеть, может быть правильным выбором. Но здесь нужно быть очень
Что есть на завтрак, обед и ужин в зависимости от того, в какое время дня
Приветствие солнцу это утренний комплекс упражнений в йоге, идеальный для возвращения телу пластичности, тонуса мышцам,
Для тех, кто любит снег, зима — лучшее время года. Как быть тем, кто любит
К сожалению, это реальность: стресс вокруг нас и внутри нас, это плата за стиль жизни,
Каникросс и как развлечение, и как вид физической активности становится все более популярным в России. На многих курортах, например
Все мы видели американские фильмы, где на дорожках вдоль бесконечных калифорнийских пляжей стройные девушки катаются