Обучающий курс по лыжам РАСШИРЕННЫЙ

Курорты:

Кол-во дней: 6

Группа: От 3 до 8 человек

Включено:

  • Услуги инструктора
  • Радиосвязь
  • Аптечка
  • Лавинное снаряжение
  • Горячий чай и перекус

Не включено:

  • Горнолыжное снаряжение
  • Скипасс
  • Страхование
  • Трансфер до курорта
  • Проживание
  • Питание вне программы

Стоимость: 50 000 ₽

* Цена указана за одного человека

Как записаться?

Забронировать место можно любым удобным для вас способом. По номеру телефона +7 (917) 202-65-91. С помощью мессенджеров WhatsApp или Telegram. А также, воспользовавшись формой записи ниже.

Горные лыжи — это не только адреналин и скорость, но и искусство владения своим телом, техникой и стилем. Если вы уже уверенно стоите на лыжах, но хотите выйти на новый уровень мастерства, наш обучающий курс «РАСШИРЕННЫЙ» создан специально для вас.

Цель курса

Цель курса — помочь вам улучшить технику катания, освоить продвинутые приемы и повысить уверенность на склоне. Мы сделаем акцент на безопасность, контроль и эффективность движений, чтобы вы могли кататься с удовольствием и минимизировать риск травм.

Кому подойдет курс

Курс рассчитан на тех, кто уже умеет кататься на горных лыжах на любительском уровне. Если вы уверенно справляетесь с синими и красными трассами, но хотите научиться кататься более технично, освоить сложные повороты, улучшить контроль на скорости или подготовиться к черным трассам, этот курс для вас.

Продолжительность курса

Курс длится 6 дней, каждый из которых включает 6 часов активных занятий с перерывом на обед. Занятия проходят с 9:00 до 16:00, что позволяет уделить достаточно времени как теории, так и практике.

Программа курса

День 1: Базовая диагностика и совершенствование техники

  • 9:00–10:30: Знакомство с группой, инструктаж по технике безопасности. Оценка текущего уровня катания каждого участника.
  • 10:30–12:00: Работа над базовой стойкой, распределением веса и балансом. Упражнения для улучшения контроля над лыжами.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Совершенствование техники поворотов. Упражнения на плавность и точность.
  • 14:30–16:00: Практика на синих трассах с акцентом на закрепление пройденного материала.

День 2: Карвинг и контроль на скорости

  • 9:00–10:30: Теория карвинговых поворотов. Основы правильного закантовки лыж.
  • 10:30–12:00: Практика карвинга на подготовленных склонах.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Упражнения для улучшения контроля на скорости.
  • 14:30–16:00: Закрепление навыков на красных трассах.

День 3: Короткие повороты и техника малого радиуса

  • 9:00–10:30: Теория коротких поворотов. Особенности техники малого радиуса.
  • 10:30–12:00: Практика коротких поворотов на учебных склонах.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Упражнения для улучшения реакции и координации.
  • 14:30–16:00: Закрепление навыков на красных и черных трассах.

День 4: Катание в сложных условиях

  • 9:00–10:30: Теория катания на жестком снегу, льду и неровных склонах.
  • 10:30–12:00: Практика на жестком снегу и льду.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Упражнения для улучшения устойчивости и контроля в сложных условиях.
  • 14:30–16:00: Закрепление навыков на черных трассах.

День 5: Фрирайд и вне трасс

  • 9:00–10:30: Теория фрирайда. Основы безопасности и техники катания вне подготовленных трасс.
  • 10:30–12:00: Практика на мягком снегу и неровном рельефе.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Упражнения для улучшения контроля в условиях фрирайда.
  • 14:30–16:00: Закрепление навыков на легких фрирайд-участках.

День 6: Итоговый день и свободное катание

  • 9:00–10:30: Повторение и закрепление всех изученных техник.
  • 10:30–12:00: Практика на трассах разной сложности.
  • 12:00–13:00: Обед.
  • 13:00–14:30: Свободное катание под наблюдением инструктора.
  • 14:30–16:00: Подведение итогов, вручение сертификатов и обратная связь.

Заключение

Обучающий курс «РАСШИРЕННЫЙ» — это возможность вывести свое катание на новый уровень. За 6 дней вы освоите продвинутые техники, научитесь уверенно чувствовать себя на любых склонах и получите массу положительных эмоций. Наши опытные инструкторы помогут вам раскрыть ваш потенциал и сделать каждый спуск безопасным и захватывающим.