Андрей Терещенко — инструктор по сноуборду

Меня зовут Андрей Терещенко. Я инструктор по сноуборду с 16-летним опытом работы и специализацией во фристайле.

Провожу индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей — от первых шагов на сноуборде до совершенствования техники и освоения элементов фристайла.

Мне важно не просто показать, как правильно выполнять движение, а научить человека понимать сноуборд, уверенно управлять им и получать удовольствие от катания.

Обучение сноуборду для начинающих

Если вы впервые встали на сноуборд или пока не чувствуете себя уверенно на склоне, начнём с основ.

На первых занятиях разбираем правильную стойку, баланс, торможение, повороты и контроль скорости. Постепенно переходим к самостоятельному катанию и работе над техникой.

Главная задача — чтобы ученик не просто повторял за инструктором, а понимал, что и зачем он делает на склоне.

Уроки сноуборда для продолжающих

Если базовые навыки уже есть, на занятиях можно сосредоточиться на технике и сделать катание более уверенным и контролируемым.

Работаем над поворотами, скоростью, положением корпуса, траекторией движения и другими элементами техники. Подбираю программу в зависимости от уровня подготовки и целей ученика.

Для тех, кто хочет выйти на новый уровень, отдельное направление — фристайл.

Фристайл на сноуборде

Фристайл — моя основная специализация.

Помогу тем, кто хочет начать осваивать элементы или уже имеет опыт и хочет совершенствовать технику. Занятия строятся постепенно: от понимания движения и безопасного выполнения базовых элементов до более сложных задач.

Особое внимание уделяю безопасности и правильной последовательности обучения — сложность должна увеличиваться вместе с уровнем подготовки.

Детские занятия

С детьми работаю с учётом возраста, характера и уровня катания.

Для ребёнка важно не только научиться технике, но и чувствовать себя уверенно на склоне. Поэтому стараюсь сделать занятия понятными, динамичными и интересными, без лишнего давления.

Цель — сформировать хорошую технику и любовь к катанию, а не просто научить ребёнка повторять движения за инструктором.

Индивидуальные и групповые занятия

Можно заниматься индивидуально или группой.

Индивидуальный урок позволяет полностью сосредоточиться на задачах конкретного ученика: быстрее исправить ошибки, подобрать подходящие упражнения и двигаться в комфортном темпе.

Групповые занятия подходят друзьям или членам семьи с близким уровнем подготовки.

При необходимости программу можно адаптировать под конкретные цели — обучение с нуля, улучшение техники, фристайл или подготовку к самостоятельному катанию.

Где проходят занятия

Провожу занятия на горнолыжных курортах Дмитровского района:

• Волен;
• Сорочаны;
• Степаново;
• Яхрома;
• Клуб Леонида Тягачева;
• Целеево

Также по договорённости могу проводить занятия в других местах и помогать организовать поездку в горы.

Профессиональная подготовка

Имею категорию B и 16 лет практического опыта работы с учениками разного уровня.

За годы работы обучал начинающих и опытных сноубордистов, в том числе детей. Среди моих учеников были и люди, которым требовался индивидуальный подход и высокий уровень организации занятий.

На уроках использую практический подход: сначала определяем уровень и задачи ученика, затем подбираем технику и упражнения, которые помогут добиться конкретного результата.

Не только сноуборд

Сноуборд — не единственный вид спорта, которым я занимаюсь.

В летний сезон практикую и преподаю другие досочные дисциплины: лонгборд, вейкборд, кайтсерфинг, вейксёрф, фойл, джетборд и e-foil.

Этот опыт помогает лучше понимать работу с доской, баланс и управление движением — навыки, которые напрямую связаны со сноубордом.

Также свободно владею английским языком.

Стоимость занятий

Стоимость зависит от формата занятия, количества участников и выбранной программы.

Актуальные цены на индивидуальные и групповые занятия указаны в карточке профиля. При занятиях продолжительностью от двух часов и при обучении нескольких человек возможны специальные условия.

Частые вопросы

Подойдёт ли Андрей человеку, который никогда не катался на сноуборде?
Да. Занятия начинаются с базовых навыков и постепенно переходят к самостоятельному катанию.

Можно ли заниматься ребёнку?
Да, Андрей проводит занятия с детьми, адаптируя обучение под возраст и уровень подготовки.

Можно ли взять урок по фристайлу?
Да. Фристайл — основная специализация Андрея. Программа подбирается в зависимости от опыта ученика.

Можно ли заниматься вдвоём или небольшой компанией?
Да, возможны групповые занятия. Желательно, чтобы участники имели примерно одинаковый уровень катания.

На каких курортах можно заниматься?
Сорочаны, Степаново, Волен, Яхрома, Клуб Леонида Тягачева и Целеево.

Можно ли заниматься на другом курорте?
По договорённости Андрей может проводить занятия и за пределами основного списка курортов.

Запись на занятие

Чтобы записаться на урок с Андреем Терещенко, напишите в вотсап/телеграм, позвоните или оставьте заявку через Rider Skill — мы перезвоним сами.