Как одеть ребенка для катания на лыжах: правило трех слоев

Слышали о правиле трех слоев? Оно нужно, чтобы правильно одеть вашего ребенка для катания так, чтобы он получил удовольствие от этого вида спорта. Первый слой называется «вторая кожа». Этот слой нужен для того, чтобы обеспечить ребенку тепло и комфорт, одновременно он высушивает пот. Второй слой выполняет роль изоляции, сохраняя теплый воздух у тела, создавая термический барьер для того, чтобы не проник холод. И наконец, третий слой предохраняет от всех типов осадков, а также от влаги при падении. Вот пример 3-х слоев одежды Кроме этих трех слоев, которые сохранят тепло и предохранят от влаги тело, нужно позаботиться о конечностях — руки, ноги и голова — эти части мерзнут особенно часто. Если вы хотите быть уверенным, что руки и ноги вашего ребенка не замерзнут, одевайте как следует голову. Кажется странным? На самом деле, в случае холода, кровь первым делом устремляется к сердцу и мозгу. Если же голова будет в тепле, кровообращение улучшается в руках и ногах. Наденьте на вашего ребенка шлем поверх шерстяной шапки, так вы гарантирует ему и тепло и безопасность.