Как подготовить набор для первой помощи в горах
Что нужно класть в рюкзак для первой помощи в течение дня или ночью (каждый вечер после возвращения) для походов в горы
Для обработки раны
Важно, чтобы была возможность промыть рану достаточным количеством воды (из озера, реки), в конце с мылом. Пользоваться дезинфицирующим средством можно только, если рана чистая. После обработки наложить на рану бактерицидный пластырь и сверху стерильный бинт, а по возвращении в лагерь обязательно обратиться к медику. Таким образом в рюкзаке должны быть мыло, перекись водорода, йод, стерильный бинт, пластыри, ножницы.На разные случаи
Парацетамол понадобится при болях и высокой температуре. Обязательно нужно иметь при себе средство от диареи, тошноты и рвоты. О том, какое средство подойдет именно вам, лучше спросить у своего лечащего врача перед тем, как отправиться в горы. Вещи, которые необходимо иметь в рюкзаке:- сотовый телефон (и пластиковый пакет, в который телефон нужно завернуть в случае дождя);
- несколько батончиков с мюсли или цельными знаками;
- солнцезащитный крем;
- спрей от комаров;
- туалетную бумагу;
- булавки;
- нож;
- легкое и теплое одеяло;
- канат;
- фонарик;
- компас;
- свисток;
- свечу и зажигалку.