Garuda Yoga — центр йоги и оздоровительных практик, созданный преподавателем Викторией Можиной. Студии находятся в Красной Поляне и Сочи. Проект посвящен йоге, искусству движения, физическому и психическому здоровью, а также интегральному (комплексному) совершенствованию духа, личности и тела.

Виктория Можина — опытный преподаватель по хатха-йоге, дыхательным практикам, а также функциональной и силовой подготовке. Занятия проводятся ежедневно — как в студии, так и на открытых площадках курорта.

Формат занятий

  • Хатха-йога;
  • Дыхательные практики (пранаямы);
  • Аэро-йога;
  • Йога-ланч (практика йоги в обеденный перерыв, длительностью 1 час);
  • Йога-нидра;
  • Медитации.

Расписание

  • Утренние занятия с 8:00 до 14:00
  • Дневные занятия с 13:00 до 16:30
  • Вечерние занятия с 16:30 до 20:30

Стоимость

  • Разовое занятие — 600 рублей;
  • Абонемент на 5 занятий — 2600 рублей;
  • Абонемент на 10 занятий — 4900 рублей;
  • Абонемент безлимит на месяц на все виды занятий — 5900 рублей;
  • Индивидуальные тренировки — 2000 руб/занятие;
  • Разовое занятие аэро-йога — 1100 рублей;
  • Разовое групповой занятие «йога-ланч» (длительностью 1 час) — 350 рублей;

Также в студии проводится классический, спортивный, тайский и другие виды массажей по записи.

Карта

GPS координаты:43.672199, 40.295828

Оценить