Garuda Yoga
Garuda Yoga — центр йоги и оздоровительных практик, созданный преподавателем Викторией Можиной. Студии находятся в Красной Поляне и Сочи. Проект посвящён йоге, искусству движения, физическому и психическому здоровью, а также интегральному (комплексному) совершенствованию духа, личности и тела.
Виктория Можина — опытный преподаватель по хатха-йоге, дыхательным практикам, а также функциональной и силовой подготовке. Занятия проводятся ежедневно – как в студии, так и на открытых площадках курорта.
Формат занятий
- Хатха-йога;
- Дыхательные практики (пранаямы);
- Аэро-йога;
- Йога-ланч (практика йоги в обеденный перерыв, длительностью 1 час);
- Йога-нидра;
- Медитации.
Расписание
- Утренние занятия с 8:00 до 14:00
- Дневные занятия с 13:00 до 16:30
- Вечерние занятия с 16:30 до 20:30
Стоимость
- Разовое занятие — 600 рублей;
- Абонемент на 5 занятий — 2600 рублей;
- Абонемент на 10 занятий — 4900 рублей;
- Абонемент безлимит на месяц на все виды занятий — 5900 рублей;
- Индивидуальные тренировки — 2000 руб/занятие;
- Разовое занятие аэро-йога — 1100 рублей;
- Разовое групповой занятие «йога-ланч» (длительностью 1 час) — 350 рублей;
Карта
GPS координаты:43.672199, 40.295828