
Спортивный праздник, посвящённый закрытию сезона 2022/23 горнолыжной спортивной школы «Нагорная»

20 мая 2023 года в спорткомплексе «КАНТ» в Москве состоится праздник, посвящённый закрытию сезона 2022/23 горнолыжной спортивной школы «Нагорная».
В этот день пройдёт открытая тренировка по ОФП:
- СУХОЙ СЛАЛОМ С ГОРЫ
имитационные упражнения, обязательные элементы специальной подготовки горнолыжника.
Локация 1 — Нулевой склон. - СИЛОВАЯ РАБОТА (турник, брусья, TRX, работа с эспандерами) – без неё горнолыжнику не выдержать нагрузок длинных склонов и больших соревнований. Локация 2 — Турники.
- LIFE KINETIK — гимнастика для ума и тела – уникальные тренировки применения разнообразных навыков одновременно, ведь залогом успеха спортсмена на трассе является не только идеальное владение техникой, но и память, внимание и реакция. Локация 3 — Площадка Йети.
- SARP — взрывная сила, точность, реакция и скорость – одновременная демонстрация всех приобретенных навыков – это и есть успех на трассе, но сначала их нужно как следует натренировать! Локация 4 — Площадка Йети.
- ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ со сложными элементами, резкой сменой направления или способа исполнения шагов и прыжков, «сухой слалом». Локация 5 — Склон 8.
В тренировках могут принять участие и дети и родители. Проведут тренировку спортивные тренеры школы.
Пройдёт Инаугурация сборной команды спортивной школы на 2023/24 г, где будут поздравлены самые сильные спортсмены, показавшие лучшие результаты прошедшего сезона.
Программа:
- 09:00 — 10:30 Соревнования Весенний Кантик для детей 2015-16 г.р.
- 09:00 — 09:30 Регистрация, выдача номеров, прием стартовых взносов.
- 09:40 — 09:55 Просмотр 1-ой трассы (разминка)
- 10:00 — 10:15 Старт 1-ой трассы
- 10:15 — 10:30 Старт 2-ой трассы
- 10:00 — 11:20 Соревнования Весенний Кантик для детей 2017-18 г.р.
- 10:00 — 10:30 Регистрация, выдача номеров, прием стартовых взносов.
- 10:40 — 10:55 Просмотр 1-ой трассы разминка
- 11:00 — 11:10 Старт 1-ой трассы
- 11:10 — 11:20 Старт 2-ой трассы
- 11:30 — 12:30 Открытая тренировка по ОФП и СФП
- 12:40 — Представление сборной ДЮСШ Нагорная на 2023/24 г
- 12:50 — Награждение победителей Весенний Кантик
- 12:55 — Награждение победителей 6 этапа Кубка КАНТ по ОФП
- 11:00 — 16:00 Соревнования 7 этап Кубка КАНТ для ребят 2013-14, 2011-12, 2009-10, 2007-08 гг.р.
- 11:00 — 12:00 Регистрация, выдача номеров, прием стартовых взносов участников просмотр 1-ой трассы
- 13:00 Лотерея и угощение
- 13:30 — 13:50 Разминка
- 13:55 — 14:30 Страт 1-ой трассы
- 14:30 — 14:40 Просмотр 2-ой трассы
- 14:45 — 15:30 Старт 2-ой трассы
- 16:00 Награждение победителей 7 этапа Кубка КАНТ участников 2013-14, 2011-12, 2009-10, 2007-08 гг.р.
- 16:10 Финальное награждение победителей общего итога 7 этапов Кубка КАНТ.
Все подробности вы можете уточнить по телефону +7 (495) 669 78 49